1. Em frente ao espelho:

• Observe os dois seios, primeiramente com os braços caídos;
• Coloque as mão atrás da cabeça e observe o tamanho, posição e forma do mamilo;
• Pressione levemente o mamilo e veja se há saída de secreção.

2. Em pé (pode ser durante o banho):

• Levante seu braço esquerdo e apoie-o sobre a cabeça;
• Com a mão direita esticada, examine a mama esquerda com a ponta dos dedos;
• Sinta a mama;
• Faça movimentos circulares, de cima para baixo;
• Repita os movimentos na outra mama.

Lembre-se que o autoexame não exclui a necessidade de fazer a mamografia. Caso sinta algum nódulo ou mudança na textura ou tamanho, procure um médico e realize todos os exames solicitados. 

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Ao longo do mês, vamos tratar dos mais variados assuntos como:

• autoexame das mamas;
• exames de mamografia e ecografia mamária;
• ações com brindes que a Citoson vai promover na clínica;
• câncer de mama em homens;
• câncer de mama durante a gravidez;
• prevenção e cuidados.

Fique de olho nas nossas redes sociais e no nosso site. Teremos informações semanais sobre o assunto!

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A mamografia é um exame de rastreamento de Câncer de mama por imagem, no qual é possível detectar microcalcificações e nódulos. Por meio desse exame, é possível diagnosticar precocemente pequenas alterações não identificadas durante o autoexame ou na palpação pelo médico. É recomendável realiza-lo anualmente em mulheres a partir dos 40 anos. Afinal as chances de cura da doença são de até  95% quando ela é detectada precocemente.

A Ecografia mamária, por sua vez, é um exame complementar à mamografia, para analisar com mais detalhes o nódulo, bem como diferenciá-lo se sólido ou cístico (com conteúdo líquido). É recomendado principalmente para mulheres mais jovens ou, combinado à mamografia, para mulheres com mais de 40 anos que possuem mamas densas, ou seja, mamas em que há maior incidência de tecido fibroglandular, o que pode ocultar a visualização de nódulos pela mamografia. Mais informações: https://citoson.com.br/exames/ecografia-geral/

Mulheres que possuem histórico familiar de câncer de mama devem começar o rastreamento antes dos 40 anos. Converse com seu médico.

O autoexame da mama aliado à mamografia e à ecografia mamária, são capazes de dar à paciente um diagnóstico precoce, oferecendo mais chance de cura em caso de câncer. Cuide-se!

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